阿海水电站位于玉龙县、宁蒗县交界的金沙江中游河段，为“一库八级”开发的第4个梯级，上游与梨园水电站相接，下游与金安桥水电站为邻。工程最大坝高138米，水库总库容8.82亿立方米，具有日调节性能，多年平均发电量88.77亿千瓦时。

自电站开工建设以来，阿海水电站建设者共同克服了地理环境恶劣、交通道路闭塞、地质情况复杂等技术难点，在建设过程中曾创下五个国内第一、两个世界第一的佳绩，5台机组均顺利实现一次性并网成功、一次性通过72小时试运行、成功投入商业运行。目前所有机组运行状况良好。